Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 63,98g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 186,99g.
Frühstück: Pannenkoeken, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Varkensgebraad, Roggebrood. Mittagessen: Roggebrood, Pistolet, Carrefour Praagse Ringworst, Goudse Kaas, Pannenkoeken. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Pannenkoeken. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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gberghma's Gewichtsverlauf
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