Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 140,59g.
Frühstück: Pakkasmarja Mansikka, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Tee (Haudutettu). Mittagessen: Arla Apetina White Cooking Cheese Herbs & Spices, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kana-Pastapata. Abendessen: Valio Salaneuvos Vanhempi, Omenat (Red Delicious), Cambridge Puuro Original. Snacks/Sonstiges: Cambridge Smoothie Blackcurrant & Apple Flavour, Tee (Haudutettu), Cambridge Toffee Flavour Chewy Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hobbitti's Gewichtsverlauf
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