Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: Telur Goreng, Kopi. Mittagessen: Acar, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Usus Ayam. Snacks/Sonstiges: Singkong. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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ning brilianita putri's Gewichtsverlauf
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