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4° Dia de Jejum + Restrição! Vem Cetose! 💪
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104,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 21,40g.
Frühstück: Dolce Gusto Espresso Intenso, Essential Nutrition Glutamina, Água com Limão. Abendessen: Hellmann's Maionese, Tilápia, Queijo Gorgonzola, Contra-filé, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Mozzarella, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Lívia Salomão's Gewichtsverlauf
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