Hallo ihr Lieben. Ich heiße Luisa bin 28 und habe dank der App schon mal 9 Kilo abgenommen, dann bin ich schwanger geworden und nun sitzen die Kilos noch fest. Also geht’s jetzt wieder los. Chacka
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 110,29g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 78,34g.
Frühstück: Haferflocken, Edeka Heidelbeeren , Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Granatapfel, Baby-Zucchini, Kunella Feinkost Walnußöl, Rucola , Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Orangen, Schlagsahne. Abendessen: Saure Gurken, Gebirgsjäger Käsebockwurst, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Eiweissbrötchen, Purland Hackepeter. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Dann wünsche ich dir viel Erfolg bei deinem Neustart! 😃 🍀
06 Jan 18 vom Mitglied: Everlost
|
06 Jan 18 vom Mitglied: enduroengel
|
06 Jan 18 vom Mitglied: 24Shana
|
Herzlich willkommen (zurück) und viel Erfolg! 😃
06 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Hallo und viel Erfolg! 🙋🏻😊
06 Jan 18 vom Mitglied: CT246
|
Herzlich Willkommen und viel Erfolg 🍀🙋
06 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
|
Willkommen und viel Erfolg 🙋
06 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
|
Ihr seid ja lieb. Danke. Und euch auch viel Erfolg!
06 Jan 18 vom Mitglied: luisa23051
|
06 Jan 18 vom Mitglied: jan.1988
|
06 Jan 18 vom Mitglied: luisa23051
|
06 Jan 18 vom Mitglied: schnorra
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luisa23051's Gewichtsverlauf
|