Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 67,07g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 197,58g.
Frühstück: ベーコン, 玄米ごはん(カロリーslim), トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Mittagessen: マクドナルド ソフトツイスト, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, ローソン サラダチキンスモーク, チーズケーキ, ウインナー. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|