subilgic's Notizen, 06 Jan 18

Senin ebatların beş lahmacun kadar zaten nasıl sığdırdın midene :)) 

Wuhuu yaşasın isyan 🙈 

@EllissaA vala yaklaşık bir yıldır lahmacun yemeyince midem de genişçe bir alan ayırmıştım lahmacuna, yedikçe yiyesim geldi 😂 

@bitter53 haha zaten 47.8 in altına inemiyordum bi türlü acayip takmıştım bende bi şaşırtıyım mideyi dedim bari o sevinsin 😂 

Yapma diyor vücut daha fazla inenemem diyor mesajı anla diyor. Afiyet olsun kendin mi yaptın? Ben son 3 kilomu vereyim yeni hedef belirliycem kendime ✌ 

@bitter53 teşekkürler hayır ne yazıkkı kendim yapmadım. Türk restorandından sipariş verdim :)) ya yoo aslında hamileliğimden önce 46 yı bile görüyodum gayet de sağlıklı ve dinçtim ama onca kiloyu verdikten 800 gram da takılıp kalınca sinir oldum. 😂 

@bitter53 sen kaç kilo olmak istiyosun? Boy kaç :) 

Türk restoranı olması çok güzel senin adına sevindim. Boy 160 ben şu an 60 hedefledim ama 57-58 de bırakırım galiba çünkü göz altlarım çok çokuyor. Hiç çok zayıf biri olmadım zaten evlenmeden önce de. Bana yeter o yüzden 50 leri görsem 😎  

@bitter53 güzel de işte bizim türk yemeklerimiz baya kalorili sırf türkçe konuşmak için gidiyorum dün de baya bi kelimeleri karıştırdım konuşmayı unutuyorum :)) umarım sağlıklı bi şekilde ulaşırsın hedefine. Karbonhidrat ağırlıklı beslenince yüz çökmüyor. Ben aksine hep yüzüm incelsin istemiştim protein ağırlıklı beslenince istediğim oldu ☺️ 

Ara sıradan bir şey olmaz Su insan ihtiyaç duyuyor anlıyorum seni. protein ağırlıklı besleniyorum çünkü karbonhidrat kilo vermemi durduruyor yedikce daha çok acıkıyorum. Hepsini denedim şu an düşük karbonhidrat tercihim 😊 

Çok yedikten sonraki gün tartılmıyorum :() 

afiyet olsun değer mi değer :D 

@bitter53 aynen karbonhidrat bende de anında şişkinlik yapıyor. :( 

@kurtcan hahaha ama ben bir yıldır yemiyodum 😂 

@ibrahimuzum1 en iyisi o aslında da ben her sabah kiloma bakarım bir süprizle karşılaşmamak için :) 

😢 

@irfankeklikçi vala değdi tabi bülent ersoy gibi bi oturuşta yemedim bi kaç saat arayla yedim 😂 hala 3 lahmacun var dondurucuya attım aklım onlarda hazır yemişken hepsini yiyim de kurtulayım diyorum. 😂😂😂 

su hayirdir sen adeta bir meyve kurduydun😁nohutlar geldi haslandi birazdan yapicam buarada😋😋😋😋 

Ben olsam bende yerdim onun için lahmacundan uzak duruyorum 

Aa hadi gozun aydin bol protein olsun isil yaptiginda paylas gormek istiyorum! 😁 evet meyve kurduyum ama hangi gurbetci lahmacuna karsi koyabilir ki? 😂😂