Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 71,81g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Мацони 4%. Mittagessen: Суп Харчо. Abendessen: Мёд, Банан, Агрокомплекс Мацони 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Твердый Сыр Пармезан, Healthy Food Сырники с Сыром Дор Блю, Сыр Фета. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Alisa0033's Gewichtsverlauf
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