Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 142,62g.
Frühstück: Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курица Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Астория Соус Сметанный с Грибами . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Guzel1991's Gewichtsverlauf
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