Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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62 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Yoplait Yop Framboise, Miel, Pancakes Light . Mittagessen: Harry's Beau et Bon Céréales et Graines , Pâturages Minis Chèvres, Soupe de Légumes, Auchan Cancoillotte Nature. Abendessen: Casino Tartelettes Fraise, Baguette, Fondue Savoyarde. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Za4NouN's Gewichtsverlauf
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