Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
673 kcal
|
Fett: 22,36g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 84,51g.
Mittagessen: Чай, Пирог с Капустой, Оливье с Курицей, Ленивые Голубцы. mehr...
|
|
1699 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikabriz's Gewichtsverlauf
|