Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Кекс, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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