Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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118,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 48,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Bjorg Dessert Soja Vanille Bio, Clémentines. Mittagessen: Pommes de Terre Sautées, St Môret St Môret, Carrefour Oeuf de Lump, Carrefour Tarama au Saumon, Jacquet Toast Pour Fruit de Mer au Seigle. Abendessen: Fleury Michon Le Coeur Frais Ail et Fines Herbes, Marque Repère Roquefort, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Barilla Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Monin Sirop de Caramel, Elle & Vire Crème de Normandie Épaisse Légère, Tutti Free Sucre, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Senseo Café. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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livgauthier's Gewichtsverlauf
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