Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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80,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 181,94g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Green Tea, Blondie, Trader Joe's Pita Bread Whole Wheat Pockets. Mittagessen: Soy Dream Vanilla Soy Milk, Trader Joe's Organic Pea Protein Powder, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Albertsons Old Fashioned Oats. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ashtherebel's Gewichtsverlauf
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