Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 111,30g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 227,14g.
Frühstück: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Сухие Семена Чиа, Royal Forest Какао Бобы, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Экофермер Фруктовая Пастила, Ашан Проростки Семян Гречки, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Mittagessen: Тыква, Магнит Морковь Свежая, Греческий Салат, Избенка Страчателла. Abendessen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тыква, Помидоры Черри, Соевый Соус, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasstasia2017's Gewichtsverlauf
|