Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 40,55g.
Frühstück: Бутерброд с Красной Икрой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Индейка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог Зернёный 5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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morkovka_mark's Gewichtsverlauf
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