|
После кардио
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 97,71g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 196,17g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Магнит Банан, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Хлебный Дом Английский Завтрак, Мерси Конфеты. Mittagessen: Окей Банан, Тефтели с Рисом, Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Abendessen: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриный Суп, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Английский Завтрак. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|