Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Hacendado Café Soluble, Hacendado Aspartamo, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan Bocadillo, Entrepinares Queso Semicurado, Huevo Revuelto, Hacendado Cintas de Bacon, Hacendado Miel de Mil Flores, Pompadour Jengibre con Limón. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Almendra Frita, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. mehr...
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3239 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Baden - 5 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 5 Minuten, Stehen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ana.belen.lv83's Gewichtsverlauf
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