Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2201 kcal
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Fett: 128,75g | Eiw: 132,87g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Café com Açúcar, Elma Chips Pingo D'ouro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Mittagessen: Cenouras, Tomates, Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Becker Queijo tipo Colonial, Torresmo, Cebolas Vermelhas, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Chokito Chokito, Lacta Bombom Sonho de Valsa. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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georgianalemos's Gewichtsverlauf
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