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Happy Monday everyone. See Dr. today and then back to work tomorrow. Hoping I can do this cause I'm sure not feeling it.
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113,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 20,23g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 294,90g.
Frühstück: Master Choice Pear Halves, MyFitFoods PB & J Overnight Oats, Ginger tea. Mittagessen: Trader Joe's Murasaki Sweet Potato. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Bush's Best Vegetarian Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Jell-O Lemon Gelatin Dessert, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, GNC Glutamine 2500 Power Chew, Brach's Circus Peanuts, Trader Joe's Ginger Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Tazo Chai Tea Latte with Soy (Tall), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, GNC Glutamine 2500 Power Chew. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice loss! Almost down 50~
08 Jan 18 vom Mitglied: HCB
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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