Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
|
81,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 33,68g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: Vifon Zupka Chinska. Mittagessen: Vital Fresh Surówka Colesław, Dawtona Sos Curry, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariuszW.'s Gewichtsverlauf
|