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No change! But first day of Bootcamp! Need to start logging my food!
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 250,57g.
Frühstück: Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's Special K. Mittagessen: Avocado, Hummus , Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Baby Corn. Abendessen: Sooji Halwa, Dal, Brinjal, Vegetable Biryani. Snacks/Sonstiges: Almonds , Chai. mehr...
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konstantes Gewicht
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ashylal's Gewichtsverlauf
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