Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 44,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Гипербола Овощи Отварные, Индейка Отварная. Abendessen: Индейка Отварная, Гипербола Овощи Отварные. Snacks/Sonstiges: Помело, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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morkovka_mark's Gewichtsverlauf
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