Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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93 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 101,85g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 3,98g.
Frühstück: Kaffee, Gekochtes Ei, Bio Sonne Bio-Kokosöl Nativ, Kerrygold Butter, Italiamo Mascarpone E Gorgonzola. Mittagessen: Chorizos, Milbona Say Cheeezz. Abendessen: Chorizo. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Tini1211's Gewichtsverlauf
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