Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 72,36g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 140,41g.
Frühstück: Hig Hagemann Honigkuchen, Rosinen, Walnüsse, Porridge. Mittagessen: Grüner Tee, Lindt Lindor Kugeln, Sprengel Edelste Pralinen, Griechischer Salat. Abendessen: Lakomka Kefir Mild nach Russischer Art. Snacks/Sonstiges: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Mandarine, Lindt Lindor Kugeln, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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valeria_ka25's Gewichtsverlauf
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