Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 59,26g | Eiw: 113,02g | Kohlh: 200,58g.
Frühstück: Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко, Danone Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Шарлиз Печенье Воздушное, Чай с Молоком, Лаваш, Батоша Хлеб Многозерновой Пуравита Мульти, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Abendessen: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Хлеб 8 Злаков, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Мистраль Кускус Приготовленный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|