Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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48 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 113,92g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Овсяная Мука, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Мёд, Яйцо. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рассольник. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Родимая Сторонка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Родимая Сторонка Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kristina_dance's Gewichtsverlauf
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