Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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74 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Mittagessen: Суп-Пюре из Шпината, Постные Фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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