Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 23,63g | Kohlh: 60,30g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сыр Маасдам. Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Добрый Сок Бодрый Микс . Snacks/Sonstiges: Апельсин, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. mehr...
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2727 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mariya-1504's Gewichtsverlauf
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