Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 148,29g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка, Fish House Филе Трески. Abendessen: Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elena08111's Gewichtsverlauf
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