Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 61,69g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 96,75g.
Frühstück: Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Лента Блинчики с Маслом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Перекресток Биточки Рыбные Треска, Цветная Капуста с Яйцом, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Мёд, Белый Хлеб, Био Баланс Йогурт Черника Голубика, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Сыр Плавленый, Яшкино Конфеты Крокант. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|