Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Глобус Хурма, Fit Parad Семена Чиа, Bio Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Тыква, Белый Рис (Длиннозерный), Морская Соль, Цветная Капуста (Замороженная), Вода из под Крана. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Богатырь Соевое Мясо. Snacks/Sonstiges: Президент Творог Диетический, Пятерочка Хурма, Творог, Здорово Слайсы Спелая Черника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ezhovva's Gewichtsverlauf
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