Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 60,83g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Французский Салатный Соус, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Майонез, Борщ с Курицей, Груши. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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irina.dergant's Gewichtsverlauf
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