Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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114,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 211,28g.
Frühstück: Cantaloupe (Rockmelon). Mittagessen: Nestle Kit Kat Smooth White, Sugar, Cooked Beetroot (from Fresh), Pumpkin , Stir Fried Vegetables, White Rice, SPAR 2% Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Abendessen: Mango, Albany Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Butter , Fried Egg with Fat, Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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