Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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100,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 98,68g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семь Печей Хлеб Бородинский. Mittagessen: Семь Печей Хлеб Бородинский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Магнит Банан, Киви. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
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