Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
|
80,7 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
531 kcal
|
Fett: 22,61g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 42,32g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Kwekkeboom Kroket. Abendessen: Stoofvlees, AH Gerookte Kipfilet, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Sonstiges: Wasa Volkoren Cracker, AH Gerookte Kipfilet, AH Hollandse Rauwkost, Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramonaderidder's Gewichtsverlauf
|