Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
84,7 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2018:
991 kcal Fett: 57,01g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 32,09g.   Frühstück: Магнит Мандарин, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 67,9 kg pro Woche



     
 

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