Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 10,51g.
Frühstück: Café, Salada de Frango ou Peru com Ovo. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Chuchu, Vagem, Alface, Tomates Cereja. mehr...
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3182 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Leila Rezende's Gewichtsverlauf
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