Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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935 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 111,83g.
Frühstück: Кефир 1%, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Чеснок, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Печеное Яблоко. mehr...
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htcones08082013's Gewichtsverlauf
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