Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2012
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 112,57g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 341,01g.
Frühstück: Trix Swirls, Organic Rice Milk. Mittagessen: Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Green Peppers, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Brown Sugar Baked Ham, lean honey smoked turkey breast. Abendessen: Grands! Biscuits - Butter Tastin', Tropical Gold Pineapple Chunks, Polska Kielbasa. Snacks/Sonstiges: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Pumpkin Pie, Toll House oatmeal Scotchies, Toll House oatmeal Scotchies. mehr...
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1995 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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