Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 95,39g.
Frühstück: Banana Nanica, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá. Mittagessen: Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas, Tomates Cereja, Berinjela Cozida, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Italac Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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brendacolen's Gewichtsverlauf
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