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Oh, my period started a week early...now I get it....
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94,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 173,07g.
Frühstück: Activia Vanilla 4pk, Coffee, Hot Chocolate Mix. Mittagessen: hot sauce, celery, lemon juice, mayo, lettuce, Croutons, egg. Abendessen: Taco Sauce, Green Olives, Black Olives, Lettuce, Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef, Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed), Sugar, 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels, Tea (Brewed), Sugar, apple, Mini Babybel Creamy Swiss Cheese, v8. mehr...
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2806 kcal
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Bewegung:
pedometer walking - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, wii fit - 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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shmiller's Gewichtsverlauf
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