Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 76,03g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яблоко, President Творог 0,2%. Abendessen: Яйцо-Пашот, Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Lactel Лактония Кефирная, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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