今日は、いろいろ行かないと❗️ 娘に、車🚘持ってかれる‼️
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 179,36g.
Frühstück: 丸美屋食品 うめ茶漬け, ご飯. Mittagessen: 牛乳, ORBIS プチシェイク オレンジシトラス味. Abendessen: ご飯, すき焼き. Snacks/Sonstiges: カフェラテ, カフェラテ, ローソン もちぷよ ミルククリーム, 羊羹. mehr...
|
|
3130 kcal
|
Bewegung:
徒歩 - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|