Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Keitetty Kananmuna, Elovena Kaurapuuro, Valio Vadelmakeitto. Snacks/Sonstiges: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Cashewpähkinät. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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