Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 183,55g.
Frühstück: Каждый День Курага , Кофе, Банан. Mittagessen: Брокколи, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Чай. Abendessen: Настоящий Торт Красный Бархат, Банан. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага , Ашан Кешью Сушеный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HopHay LALAY's Gewichtsverlauf
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