Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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41,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Panmonviso Io Sono Integrale, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Campo Largo Cannellini, Valfrutta Fagioli di Soia, Orogel Minestrone Leggerezza, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Bennet Cuori di Filetto di Merluzzo, Broccoli Cotti (da Surgelati), Fagiolini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Granarolo Yogurt di Soia con Cereali, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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