Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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99,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 99,61g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Bauernbrot, Orangen, Fleischsalat, Semmel. Abendessen: Thermomix Gulaschtopf Palermo mit Gnocchi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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