brunamalina's Notizen, 11 Jan 18

Prejuízo do fim de ano recuperado. Sem deslizes até o carnaval agora!!! 💪
69,2 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2018:
668 kcal Fett: 31,45g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 38,84g.   Frühstück: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Mittagessen: Morangos, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Queijo Mozzarella, Cenouras, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Abobrinha Recheada, Feijão Tropeiro. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


brunamalina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.