Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
521 kcal
|
Fett: 29,70g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 25,31g.
Frühstück: Говяжья Котлета на Пару, Стручковая Фасоль с Яйцом. Abendessen: Говяжья Котлета на Пару, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morkovka_mark's Gewichtsverlauf
|